La dépendance au tabac, à la fois physique et psychique, rend le sevrage très difficile, et les risques de rechute pour les fumeurs de longue date sont élevés.
A chaque cigarette, la nicotine fait monter temporairement le taux d’endorphine (hormone du bien-être) . Mais après quelques minutes, ce taux rechute à un niveau très bas puisque le cerveau n’en produit plus. C’est alors que le manque se fait sentir.